hlavní foto

Páteřní pražská cyklostezka A2

Víte, jaká cyklostezka v Praze je nejoblíbenější a nejvytíženější? Je to cyklostezka A2, nekdy se jí také říká  Vltavská, která propojuje Prahu ze severu na jih a vede po pravém břehu. Konkrétně se po této cyklostezce můžete dostat z Troji přes Zbraslav, osadu Jarov do Vraného nad Vltavou. Povrh tvoří cyklostezky, která je velmi dobře značená tvoří asfalt a profil cyklostezky je příjemně rovinatý. Délka cyklostezky činí cca 30km. Kolem cyklostezky, zejména směrem od Mánesa na Zbraslav je řada příjemných zastavení a občerstvení. Jeden z nejhezčích úseků cyklostezky vede od Modřanské laguny kolem zahrádek v Komořanech až k mostu na Zbraslavy.

Výhody jízdy na koloběžce

Víte, že jízda na koloběžce je v mnoha ohledech zdravější, než třeba běhání, u kterého můžou někdy trpět klouby nohou a kosterní svalstvo. Oproti jízdě na kole procvičujete nejen dolní končetiny, ale celé tělo.  Fyzioterapeuti jízdu na koloběžce doporčují jako doplňek k rehablitaci či jako prevenci proti bolestem krční a bederní páteře. Na koloběžce spálíte až o 30 % energie více než na kole. Pokud jste na koloběžce dlouho nejezdili a chtěli by jste si to po čase zkusit, můžete využít služeb několika půjčoven, které v Praze existují. Navíc vám tam poradí, jaký typ koloběžky si vybrat, napříkla podle typu terénu,  kde budete jezdít a také doporučí správnou velikost, typ rámu a potřebné pomůcky. A ještě je tu jedna výhoda koloběžky, snadno jí naložíte do auta nebo jí bez problémů přepravíte v rámci hromadné dopravy.

Ostrovy na Vltavě

Častým cílem procházek v Praze jsou parky, údolí, vyhlídky či vršky. Případně vltavské nábřeží, ale vltavské ostrovy to už tak obvyklý cíl není. Dnes jich na 40 kilometrech Vltavy v Praze můžeme najít 10 a tento počet se v průběhu časů mění. Z některých ostrovů nezůstalo nic (Primátorský, Papírnický ostrov…), jiné po splynutí s nábřežím fakticky ztratily status ostrova, přestože jsou za něj stále díky tradici považovány (Kampa, Libeňský, Rohanský). Některé ostrovy vznikly přirozenou cestou a jiné uměle, příkladem může být ostrov Císařská louka, který měří 1,7km. Nejmenším vltavským ostrovem je Petržílkovský ostrov poblíž Dětského ostrova. Naopak největším ostrovem na Vltavě v Praze je Císařský ostrov, který má 29 ha a na jeho pravé straně jsou k vidění poslední pražské peřeje. Tak hodně zdaru při objevování vltavských zákoutí.

Podél Rokytky

Rokytka pramení nedaleko Říčan kousek od Tehovce, je dlouhá 37,5km a ústí v Libni do Vltavy. Jedna z turisticky nejoblíbenějších tras kolem Rokytky začíná v Libni, kousek od Libeňského zámečku a vede až na Černý Most a dále do Horních Počernic. Tato trasa je přibližně 16km dlouhá a je souběžná s oblíbenou cyklotrasou A26. Trasa na tomto úseku má  rozmanitý ráz od městského až po spíše venkovský. Mezi zajímavosti trasy patří například - průtok parkem Podvinní, osadou Kolčavka nebo také průtok Rokytky Kyjským rybníkem. Velmi nenápadné je ústí Rokytky do Vltavy v Libni, které je součástí protipovodňové bariéry bránící Prahu před velkou vodou, která byla postavena po povodních v roce 2002. V Libni navazuje na trasu kolem Rokytky pěkná naučná stezka Thomayerovými sady.

Koupaliště v Praze

Pěkné předprázninové počasí si můžete užít už i u vody. Některá koupaliště v Praze a okolí už jsou v plném provozu a atmosféra je v celku poklidná. Funguje už například koupaliště na Stírce, na Petynce, na Slávii, v Hloubětíně, Džbán či zajímavý biotop v Radotíně. Ceny celodenních vstupenek na koupaliště jsou v Praze obvykle mezi 110 a 160 korunami, asi polovinu stojí koupání v Divoké Šárce, Motole, na Džbánu či v Čakovicích. Většina koupališť poskytuje i zvýhodněné vstupné pro seniory. Souběžně s tím je možné využít ke koupání i řadu krytých bazénů a možnosti ke koupání v přírodě. Krajská hygienická stanice už opět na svém webu prezentuje aktuální informace o kvalitě vody a své hodnocení podmínek ke koupání.