Sníte o hustých, zdravých vlasech plných lesku?
Možná děláte některé chyby, které vám v tom brání. Přinášíme vám devět nejčastějších návyků, které vlasům škodí a zpomalují jejich růst.
Každý z nás touží po silných a krásných vlasech, ale realita bývá často složitější. Genetika má svou roli, ale i jednoduché, každodenní zlozvyky vám mohou přidělávat starosti. Dobrá zpráva? Mnohé z nich lze napravit už dnes a téměř zadarmo. Zde jsou tipy a ověřené rady, které rozhodně stojí za to vyzkoušet.
1. Příliš časté mytí vlasů horkou vodou
Pochopitelně chceme mít vlasy čisté, ale časté mytí v horké vodě vlasům neprospívá. Horká voda odstraňuje přirozené oleje z pokožky hlavy, vlasy ztrácejí lesk, vysušují se a snadněji se lámou. Sáhněte proto po vlažné vodě a omezte mytí na dvakrát týdně – pokud máte výrazně mastné vlasy, tak maximálně třikrát. Nezapomeňte na suchý šampon, který vám může doslova zachránit den!
2. Odkládání návštěvy kadeřnictví
Většina z nás zná odrostlé konečky, roztřepené konce, zacuchané uzlíky – to vše jsou signály, že je čas na kadeřníka. Pravidelné zastřihnutí konců posiluje růst vlasů a brání jejich třepení. Mýtem je, že pokud chcete dlouhé vlasy, nemáte je stříhat. Právě naopak – zdravé vlasy dorostou rychleji. Takže neváhejte a objednejte si termín, klidně v některém z pražských salonů jako je Bomton nebo Liška & Co.
3. Úprava a česání mokrých vlasů
Toto pravidlo by měl znát každý: nikdy nečesejte mokré vlasy a nesnažte se je hned po umytí tvarovat nebo s nimi jít spát. Mokré vlasy jsou extrémně náchylné k poškození a lámání. Ideální je vlasy před mytím rozčesat nasucho, po umytí jemně rozplést prsty a nechat volně proschnout. Když už nutně pospícháte, použijte fén na mírnou teplotu.
4. Používání špinavého hřebenu nebo kartáče
Na kartáči po každém česání ulpívají nejen zbytky vlasů, ale i mikroskopické šupinky kůže. To je hotový ráj pro bakterie, které si pak opět přenášíte na vlasy a pokožku hlavy. Výsledek? Vlasy se mastí rychleji než obvykle. Řešení je jednoduché: kartáč pravidelně myjte, nejlépe dvakrát měsíčně třeba při sprchování.
5. Barvení a tónování vlasů doma
Domácí barvy ze supermarketu mohou být lákavé díky ceně i pohodlí, ale často vlasům neprospívají – zvlášť pokud pracujete s odbarvovačem bez školených rukou. Mohou způsobit nerovnoměrné výsledky a někdy i dost nepříjemné poškození. Naší radou je: barvení raději přenechte zkušeným kadeřníkům! Moderní salony v Praze nebo Brně mají kvalitní produkty a šikovné odborníky, kteří vám doporučí vhodný odstín i šetrnou péči.
6. Příliš utažené účesy
Klasické drdoly, striktní culíky nebo zapletené copy vypadají na první pohled bezvadně, ale pokud je nosíte denně, pozor! Dlouhodobé napínání vlasových kořínků způsobuje jejich lámavost i padání. Ideální je účesy střídat, občas si nechat vlasy volně a dopřát jim odpočinek.
7. Špatně zvolené šampony a kondicionéry
Každý typ vlasů potřebuje individuální péči, podle toho, jestli jsou barvené, suché, vlnité nebo třeba s tendencí k lupům. Zvyk používat stále stejný šampon i přesto, že vám dříve vyhovoval, může způsobit opak. Pozorujte své vlasy a měňte produkty podle aktuálních potřeb. Nebojte se poradit v salonu nebo v oblíbené drogerii, například DM nebo Rossmann.
8. Nadměrné slunění
V létě, obzvláště na českých koupalištích nebo při turistice v horách, snadno zapomínáme, že slunce neškodí jen pokožce, ale i vlasům. Sluneční paprsky vlasy zesvětlují, vysušují a ničí jejich ochrannou vrstvu. Používejte spreje s UV ochranou nebo si vezměte stylový klobouk či šátek – například ručně šité šátky od české značky BeWooden skvěle chrání i vypadají!
9. Nesprávné česání vlasů – od kořínků dolů
Spousta lidí začíná kartáčováním od hlavy dolů, což je zlozvyk, který vede k většímu poškození a nepřirozenému namáhání vlasové pokožky. Začněte vždy od konečků, postupně rozplétejte zacuchané části a pokračujte směrem ke kořínkům. Vaše vlasy vám to dlouhodobě vrátí! Nezapomeňte: česání má být jemné a v případě potřeby, ne ze zvyku.