Přestaňte ráno kombinovat několik krémů a sáhněte po těch, které vaši pokožku nejen hydratují, ale i spolehlivě chrání před sluncem v jednom kroku. Ušetříte čas – a pleť vám za to poděkuje.
Stejně jako se v Praze točí pivo, v kosmetickém světě panuje mezi dermatology vzácná shoda: Slunce je hlavní příčinou potíží pokožky. Nejde jen o riziko melanomu. UV záření způsobuje ztrátu elasticity, pigmentové skvrny, ztenčování pokožky a její celkový úbytek jasu. Pravidelné používání SPF je základ pro zdravou a mladistvou pleť po celý rok – a to platí, i když je zataženo. Denní krém s SPF všechny tahle pravidla lusknutím prstu zjednodušuje. Zvlášť pokud chcete ráno v koupelně zůstat efektivní.
Proč se vyplatí denní krém s SPF
Když si ráno vmasírujete do pokožky denní krém se SPF, získáte hydrataci i ochranu – bez nutnosti vrstvení další kosmetiky. Obyčejné SPF může pokožku lehce vysušovat, ale kombinované přípravky s hydratačním efektem tento problém chytře řeší. Skvělé zejména tehdy, pokud máte pokožku suššího typu.
Jak se liší denní krém s SPF od běžného hydratačního krému?
Kromě zjevné výhody v podobě ochrany před UV zářením mají denní krémy s SPF mírně upravené složení – obsahují méně aktivních látek, protože filtry zabírají v receptuře místo. Proto je dobré věnovat pokožce intenzivnější péči večer, kdy SPF potřeba není. U některých lidí mohou být UV filtry dráždivé, proto se doporučuje používat SPF krémy opravdu jen ráno a večer už raději zvolit bez nich.
Nejlepší denní krémy s SPF podle typu pleti
- Pro zralou pleť – ACO Age Delay SPF 30
- Pro suchou pleť – Cerave Facial Moisturising Lotion SPF 50
- Pro rozjasnění pokožky – Paula’s Choice Defence Essential Glow Moisturizer SPF 30
- Nejlepší ekologická volba – Coola Refreshing Water Cream SPF 50
- Tónovaný denní krém – Bare Minerals Complexion Rescue Tinted Moisturizer SPF 30
Pro zralou pleť: Age Delay Day SPF 30
Hydratace, ochrana a navíc i péče o jemné vrásky – přesně to nabízí nový Age Delay Day SPF 30 od švédské značky ACO. Obsahuje například kyselinu hyaluronovou, antioxidanty (vitamín C a E) a niacinamid, který sjednocuje tón pleti a zklidňuje zarudnutí. Skvělá volba, pokud chcete mít v koupelně jen minimum produktů.
ACO Age Delay Day SPF 30
Pro suchou pleť: Facial Moisturising Lotion SPF 50
Cerave přichází s krémem s opravdu vysokou ochranou – SPF 50. Je bez parfemace, intenzivně hydratuje i díky kombinaci tří typů ceramidů, kyseliny hyaluronové a niacinamidu, a navíc posiluje kožní bariéru. Oceňuji i praktické balení s pumpičkou – ideální na cesty nebo do kabelky pro rychlé doplnění během dne.
Cerave Facial Moisturising Lotion SPF 50
Pro zářivou pleť: Defence Essential Glow Moisturizer SPF 30
Pokud toužíte po rozjasněné pleti, Paula’s Choice Defence Essential Glow vás určitě nezklame. Krásně se vstřebává, je skvělá i jako podklad pod make-up. Obsahuje minerální filtry, vitamín C, extrakt z lékořice a niacinamid – vše pro sjednocení a rozjasnění pokožky.
Paula’s Choice Defence Essential Glow Moisturizer SPF 30
Ekologická volba: Coola Refreshing Water Cream SPF 50
Lehká, až „neviditelná“ textura, hydratace díky kyselině hyaluronové, aloe vera a kokosové vodě. Coola opět sází na přírodní suroviny a ochranu nejen před UV zářením, ale i před smogem – což oceníte třeba během letního dne v centru Brna. Navzdory lehkosti má velmi vysokou a širokospektrální ochranu.
Coola Refreshing Water Cream SPF 50
Tónovaný krém na každý den: Complexion Rescue Tinted Moisturizer SPF 30
Tři produkty v jednom – Bare Minerals Complexion Rescue zvlhčuje jako krém, dodává pleti přirozený tón a chrání ji před UV zářením. Fyzikální filtry jsou vhodné i pro citlivou či suchou pokožku, gélová konzistence zajišťuje pohodlné roztírání. Výsledek? Pleť působí svěže, sjednoceně a přirozeně.
Bare Minerals Complexion Rescue Tinted Moisturizer SPF 30
Na co si dát pozor při výběru denního krému s SPF
Když se u nás první krémy s SPF objevily, měly jednu zásadní chybu – chránily převážně proti UVB, ale už méně proti UVA záření. Číslo SPF na obalu označuje pouze UVB ochranu. U vybraných značek se vyplatí hledat symbol UVA v kroužku – to značí komplexnější ochranu. U renomovaných značek (např. Dermacol, La Roche-Posay, Bioderma) najdete informaci o UVA ochraně přímo na baňce či v popisu na webu eshopu.
Jak správně používat denní krém s SPF
Na rozdíl od běžného hydratačního krému nešetřete a použijte větší množství – ideálně velikost třešně na obličej, krk i dekolt. Krém rozetřete rovnoměrně a nezapomeňte na uši nebo hraniční partie. Během dne aplikaci obnovujte, protože filtr postupně ztrácí účinnost – hlavně pokud jste často venku nebo se pohybujete v autě či tramvaji u okénka. Pro pohodlnější doplňování zkuste některé z mistů s SPF ve spreji – snadno je přibalíte s sebou a aplikujete i přes make-up.
Možná na první pohled detail, ale právě pravidelnost a správná aplikace denního krému s SPF je v roce 2025 největším beauty trendem nejen v Praze, ale i v Ostravě, Plzni nebo v Brně. Stačí měsíc a sami uvidíte rozdíl – hydratovaná, zdravá a chráněná pleť není vzdálený sen, stačí být o krok napřed.