Cítíte, že by vaše vlasy potřebovaly pořádnou dávku energie? V posledních měsících se v českých salónech i na TikToku mluví často o jedné přírodní složce: rozmarýnový olej. Právě ten je teď u beauty nadšenců vysoko v žebříčku a mnozí mu připisují viditelné výsledky, ať už jde o hustotu nebo lesk vlasů.
Zajímá vás, jak si udržet vlasy silné a co nejrychleji vrátit jejich zdraví? Možná budete překvapeni, ale právě rozmarýnový olej je skvělým parťákem v péči o vlasovou pokožku. Přestože výzkum ještě není úplně jednoznačný, čeští odborníci i známé osobnosti z kosmetického světa se shodují, že může být přínosem, pokud chcete vlasům dodat sílu i objem.
Trend rozmarýnového oleje v poslední době doslova ovládl sociální sítě – hlavně mezi ženami, které řeší vypadávání vlasů nebo jim chybí vitalita. Stejně rezonuje i v diskuzích na českých beauty fórech. Je to pochopitelné: řídnutí vlasů se podle trichologů, například MUDr. Jana Voženílka, během života potká až 40 % českých žen okolo 50. roku.
Skutečně díky rozmarýnovému oleji vlasy rostou?
Vědecké studie potvrzují, že rozmarýnový olej může podporovat růst nových vlasů. Například výzkum publikovaný v Skinmed Journal ukázal, že při pravidelném používání dokáže být stejně efektivní jako známé přípravky na předpis. Rozmarýnový olej obsahuje látky jako kyselina ursolová nebo karnosol, které zlepšují prokrvení pokožky hlavy – právě to patří k základům zdravějšího růstu vlasů.
Na co si dát u rozmarýnového oleje pozor?
- Upřednostněte rozmarýnový olej nebo vodu určenou přímo k péči o vlasy (například od českých značek jako Renovality nebo Nobilis Tilia).
- Pokud používáte čistý (esenciální) olej, vždy ho smíchejte s nosným olejem, třeba jojobovým nebo kokosovým, aby nedošlo k podráždění pokožky.
- Před první aplikací doporučujeme test na alergii: naneste trošku oleje na malou část kůže a sledujte reakci.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte, raději se používání rozmarýnového oleje vyhněte.
Jak rozmarýnový olej správně používat?
Pár osvědčených způsobů, jak rozmarýnový olej zařadit do péče o vlasy:
- Přimíchejte několik kapek do běžného šamponu nebo kondicionéru před mytím.
- Vmasírujte do pokožky hlavy po umytí – můžete použít olej samotný, nebo si připravit směs s kokosovým olejem.
- Máte-li rozmarýnový sprej, pečlivě protřepejte a nastříkejte rovnoměrně na kořínky vlasů. Rozmarýnovou vodu není nutné oplachovat; nechte ji působit až do dalšího mytí.
Jak často rozmarýnový olej používat?
Pro maximální efekt doporučujeme používat rozmarýnový olej jeden až třikrát týdně. První výsledky očekávejte po několika týdnech pravidelné aplikace – buďte trpěliví, účinek závisí na individuálním typu vlasů a pokožky. Výhodou je, že pečující rituál se rychle stane příjemnou součástí vaší rutiny.
Nehledáte-li zázraky přes noc, ale dlouhodobou podporu zdravého růstu vlasů bez syntetiky, rozmarýnový olej stojí za vyzkoušení. V českých drogériích i u lokálních e-shopů je navíc dostání v různých podobách. A třeba právě vám pomůže ke zdravějším a plnějším vlasům.