Herečka Salma Hayek, která letos oslavila 56. narozeniny, se i v roce 2025 nebojí říct NE kosmetickým zákrokům.
Místo nových trendů sází na tradiční péči s přírodními ingrediencemi – v čele s mexickou rostlinou tepezcohuite.
„Právě díky ní nepotřebuji botox,“ svěřila se Salma v loňském rozhovoru pro The Skincare Edit.
Salma Hayek rozhodně patří mezi ženy, které nestárnou. Ačkoliv je její profese plná nátlaku vypadat dokonale, Salma nikdy necítila potřebu uchýlit se k botoxu nebo invazivním zákrokům kvůli vráskám nebo stárnutí pleti.
Sází na propracovanou, přesto jednoduchou rutinu péče o pleť – která překvapí svou přirozeností a respektem k tradicím.
Tipy Salmy Hayek na krásnou pleť: „Všechno mě naučila babička“
Jedním z jejích tajemství je správné čištění pleti. Řídí se cennou radou své babičky, jak nedávno prozradila v rozhovoru pro britský GQ.
„Moje babička mě naučila nikdy si ráno nemýt obličej,“ svěřuje se Salma a vysvětluje tuto filozofii.
„V noci pleť produkuje přirozený maz, který ji chrání a dodává jí mladistvý vzhled. Dochází také k procesu regenerace.“
Naopak večerní důkladné čištění pleti je pro ni naprostý základ.
„Důkladně odličujte a čistěte pleť večer, ale ráno ji neochuzujte o to dobré, co si vytvořila sama přes noc,“ shrnuje Salma zásady své péče.
Strava plná živin = klíč k zářivé pleti
Péče o pleť však podle Salmy začíná na talíři. Je velkou příznivkyní jídelníčku bohatého na ovoce, zeleninu a kvalitní bílkoviny – preferuje hlavně biopotraviny.
Místo tradičního cukru vybírá sladší ovoce. Běžný cukr si odepírá a dává si na jeho nadměrný příjem pozor. Zároveň si ale občas dovolí i nějakou tu rychlovku nebo nezdravý pokrm – přece jen, říká o sobě, že je „emoční jedlík“.
Změna rutiny je základ, tvrdí hollywoodská hvězda
Podobně jako většina dermatologů i Salma doporučuje přizpůsobovat produkty péče o pleť podle toho, co právě vaše pokožka potřebuje. Základní kroky zůstávají, ale konkrétní produkty obměňuje každý den.
„Moje rutina se mění podle toho, jak se ráno probudím a jak pleť vypadá. Nejede na autopilota, vždy se na sebe podívám do zrcadla a ptám se: ‚Co potřebujeme dneska?‘,“ vysvětluje Salma vlastní přístup k péči o pleť.
Namísto hromadění desítek drahých krémů a sér raději sází na kombinaci několika ověřených a cenově dostupných produktů. Důležité pro ni je, aby poslouchala svou pleť a nebála se experimentů.
Co je tepezcohuite a proč z něj svět šílí?
Tepezcohuite je mexický strom (Mimosa tenuiflora), jehož kůra se v tradiční mexické medicíně užívá pro výjimečné hojivé a regenerační účinky. V posledních letech si našel cestu i do evropských lékáren a najdete ho i ve specializovaných obchodech v Praze nebo Brně.
Podle Salmy právě produkty s tepezcohuite chrání pleť před předčasným stárnutím a podporují její přirozenou záři – bez nutnosti invazivních zásahů.
Pokud hledáte veganskou, přírodní a vysoce účinnou alternativu, určitě jej vyzkoušejte. V Česku můžete produkty s tepezcohuite najít třeba u značky Nobilis Tilia nebo v kamenných bio obchodech.
Jak začít: 3 jednoduché kroky od Salmy Hayek
- Nesahejte ráno zbytečně na svůj obličej – dopřejte pokožce přirozenou ochranu.
- Pestrý jídelníček s lokálním ovocem, zeleninou a biopotravinami vám pomůže udržet pleť zářivou.
- Nebojte se měnit produkty podle aktuálních potřeb – méně je někdy více.
Salma ukazuje, že pro krásnou pleť není nutné následovat každou kosmetickou novinku. Stačí naslouchat svému tělu – a třeba objevit i sílu tradičních ingrediencí z Mexika.